Begleitung beim Älterwerden
Wenn wir älter werden, gerade ab der zweiten Lebenshälfte, stehen oft viele Veränderungen an, sei es der Ausstieg aus dem Berufsleben, Pflege von An- und Zugehörigen, Auszug der Kinder, Abnahme von Vitalität und Fähigkeiten, Veränderung des Körpers und der Leistungsfähigkeit, Abnahme der Autonomie, mehr Angewiesensein auf Hilfe und Unterstützung, Verlust von vertrauter Umgebung, Umzug in neue Wohnformen, Sinnfragen im Rückblick auf das eigene Leben.
Jedes Alter hat seine ganz eigenen Herausforderungen – und letztendlich ist Altern ein lebenslanger Prozess. Bei diesem Prozess möchte ich Sie gerne begleiten. Das Angebot richtet sich an alle Menschen, die sich angesprochen fühlen und sich mit dem eigenen Älterwerden auseinandersetzen wollen.
Altern ist ein lebenslanger Prozess.
Ich freue mich auf Sie und Ihre Fragen zum Älterwerden. Nehmen Sie jederzeit unverbindlich Kontakt zu mir auf – rufen Sie mich gerne an unter:
030 / 44 67 66 07 oder schreiben Sie mir eine Mail.
Vielleicht stellen Sie sich folgende Fragen:
- Wie gestalte ich meine letzten Jahre im Beruf? Gibt es Möglichkeiten nochmal etwas zu verändern oder sich neu zu orientieren?
- Die Kinder sind ausgezogen. Was bedeutet das jetzt für mich?
- Gibt es etwas, was ich unbedingt noch machen oder verwirklichen will?
- An- und Zugehörige wie z.B. meine Eltern, meine Lebenspartner*in, mein erwachsenes Kind brauchen Unterstützung und/oder Pflege durch mich – welchen Einfluss hat das auf mein bisheriges Leben ?
- Ich bin pflegende Angehörige aus der Ferne (Distance Caregiving)– wie kann ich diese besondere Situation am besten für mich gestalten?
- Wie kann mir der Abschied aus dem Arbeitsleben gelingen? Was kann ich mit der freien Zeit Sinnvolles tun?
- Wie werde ich mit dem Verlust von Autonomie zurechtkommen?
- Was mache ich, wenn ich aus meiner vertrauten Umgebung ausziehen muss?
- Wie wird es an meinem Lebensende sein? Was wünsche ich mir da?
- Wenn ich auf mein Leben zurückblicke, kommen mir nur Gedanken, was ich alles nicht gemacht habe. Gibt es da vielleicht doch noch mehr als nur diese Perspektive?
- Wie kann ich auch im (hohen) Alter mein Leben sinnvoll gestalten?
Wenn Sie mehr wissen wollen, wie ich arbeite, dann finden Sie unter „Meiner Haltung“ detaillierte Informationen. Ebenso können Sie sich darüber informieren, was Sie bei mir erwartet.