Trauer­begleitung

Begleitung in Zeiten von Trauer und Krisen

Gerade in Trauerzeiten fühlen wir uns oft fremd, einsam, alleine, traurig, wütend, verlassen und unverstanden. Vielleicht fühlen Sie sich, als seien Sie der Welt abhanden gekommen, Ihre Welt ist ver-rückt. Nichts ist mehr wie zuvor, alles ist anders. Ich möchte Sie einladen, nicht alleine in und mit Ihrer Trauer zu bleiben. Ich bin für Sie da und halte mit Ihnen Ihren Schmerz aus.

Trauern betrifft jeden von uns, da wir ein abschiedliches Leben führen. Jeder hat seine ganz eigenen, individuellen Erfahrungen mit Trauer gemacht. Das muss nicht nur der Verlust eines geliebten Menschen sein. Abschied kann auch bedeuten: Verlust des Arbeitsplatzes, Ende einer Beziehung, Abschied von Gesundheit, Abschied vom Kinderwunsch, Abschied von einem Haustier, Abschied aus gewohnter Umgebung, Abschied aus einer Stadt, Abschied vom Berufsleben. Trauer ist vielfältig und alle Trauer darf ihren Raum und ihren Platz haben.

Trauer ist vielfältig und alle Trauer darf ihren Raum und ihren Platz haben!

Nehmen Sie jederzeit unverbindlich Kontakt zu mir auf –  rufen Sie mich gerne an unter:

030 / 44 67 66 07 oder schreiben Sie mir eine Mail.

Trauer ist indviduell verschieden

So wie jeder Mensch anders lebt, so trauert auch jeder Mensch anders. Es gibt kein „richtiges“ oder „falsches“ Trauern. So etwas wie den richtigen Umgang mit der Trauer gibt es nicht! Es gibt auch kein Patentrezept! Jeder hat seinen eigenen, individuellen Trauerweg.

Auf diesem Weg möchte ich Sie begleiten, für Sie Dasein, Ihnen zuhören, den Schmerz mitaushalten und neue Wege mit Ihnen suchen und finden. Dabei ist es mir ein großes Anliegen, Ihr Tempo und Ihre Bedürfnisse zu achten und mich als Begleiterin zu verstehen.

Unterstützung in Trauerzeiten

  • Mir ist es wichtig, dass Sie bei mir einen geschützten Raum für Ihre Trauer und Ihren Schmerz finden, jede Trauer ist anerkannt. Trauer zu vergleichen und zu bewerten ist mir fremd. Auch sind all Ihre Gefühle willkommen.
  • Trauer ist keine Krankheit und keine psychische Schwäche, sondern Trauer ist ein ganz natürlicher Prozess, um Verluste aller Art ins Leben zu integrieren.
  • Manchmal kann es unterstützend sein, genau über Trauer aufzuklären. Trauernde sind manchmal stark verunsichert, was „normal“ in der Trauer ist oder zweifeln an ihrem eigenen Verhalten. Gerne können wir in einem Gespräch all Ihre Fragen, Unsicherheiten und Befürchtungen besprechen und vielleicht auch klären.

Ich möchte Ihnen auf Ihrem Trauerweg Mut machen, Ihren eigenen Weg zu gehen, auch wenn dieser für Außenstehende manchmal merkwürdig erscheinen mag. Sie alleine sind die Expert*in in Ihrer Trauer, ich bin für Sie da und unterstütze Sie dabei!

Wenn Sie mehr wissen wollen, wie ich arbeite, dann finden Sie unter „Meiner Haltung“ detaillierte Informationen. Ebenso können Sie sich darüber informieren, was Sie bei mir erwartet.